3 Tage Yoga Urlaub & Detox
15. - 17. September 2023
Programm
Yoga Retreat -Tag 1
Anreisetag
- Ab 11.00 Uhr Ankunft & Check-in, Begrüßung bei Kaffee, Tee & leichte Küche
- 14 Uhr Yoga Praxis nach der Anreise zum "lockern".
- Wanderung im Emmental mit Achtsamkeits-u. Atemübungen in der Natur
- 18.00 Uhr Yin Yoga mit Bea
- 19.00 Uhr Abendessen & Gemeinschaft
Yoga Retreat -Tag 2
Yoga, Wandern, Natur & Gemeinschaft
- ab 8.00 Uhr Frühstück
- Yoga am Morgen mit Bea
- Persönliche Auszeit
- Mittagessen nach Absprache
- Wanderung im Emmental mit Achtsamkeits-u. Atemübungen in der Natur
- 18. 00 Uhr Yin Yoga mit Bea
- 19.00 Uhr Abendessen & Gemeinschaft
Yoga Retreat -Tag 3
Abreisetag
- ab 8.00 Uhr Frühstück
- 10.00 Uhr Yoga am Morgen in der Natur
- 12.00 Uhr Wanderung und die Natur genießen
- 14.00 Uhr Mittagessen
- bis 15.00 Uhr Check-out & Abreise
